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时间：2025-06-03 11:48:09 作者：西藏拉萨：小朋友体验唐卡绘制过“六一” 浏览量：82184
午睡是缓解乏力的有效方法
适当午睡可以——
缓解疲劳、提高工作效率
减少焦虑、抑郁的发生
改善注意力和记忆力
……
不过只有正确地午睡
才有这些好处
科学午睡讲究多
快来看一看
你“睡”对了吗
审核：国家健康科普专家库成员、上海市精神卫生中心主任医师 乔颖
策划：王宁
编辑：周亚男
今年4月13日，谢震业在美国佛罗里达州的汤姆琼斯田径邀请赛200米项目中跑出20秒15，一举冲过巴黎奥运会达标线。随着苏炳添因伤退出2023赛季，谢震业作为当仁不让的中国田径当家人，在去年杭州亚运会跑出9秒97的成绩夺取冠军。可惜超风速让谢震业没能直接获得巴黎奥运的百米资格。
当日，北京人艺2022级表演学员培训班结业仪式在菊隐剧场举办，冯远征在接受采访时表示，近三年，一批前辈演员或将渐次离开舞台，北京人艺当下急需培养符合自身要求的新人。
多样化的非遗打卡体验，让每一位参与者体会到，自己不仅是岭南璀璨文化的见证者，更是非遗传承的参与者。“很喜欢这种打卡盖章的方式，比较有趣。”来自广州越秀区东山实验小学四年级的陈同学饶有兴致地体验了古琴艺术(岭南派)、佛山木版年画。
民政部养老服务司副司长 李永新：全会提出，解决好人民最关心最直接最现实的利益问题，不断满足人民对美好生活的向往。养老服务工作是保障和改善民生的重要内容。我们将全面落实全会决策部署，在养老服务改革中突出系统性、整体性、协同性，加快推进中国特色养老服务体系成熟定型，让全体老年人共享改革发展成果、安享幸福晚年。
他在直播间浏览时，无意中看到主播正在推荐一款号称“只需佩戴就能监测血糖”的智能手表。主播介绍，手表的无创测血糖功能不但不用抽血，还可随时监控血糖数据。在对方的连番“科普”下，心动的林先生当即下单购买。
据美国多家媒体此前测算，特朗普在2024年美国总统选举中获得的选举人票已超过当选所需的270张。特朗普随后于6日凌晨在佛罗里达州棕榈滩县会展中心发表胜选讲话。
日前，小米联合创始人、副董事长林斌在其个人微博上，连续发布了两条其在国外体验特斯拉FSD的视频，并配文称，“刚跑去特斯拉4S店体验了一下FSD v12自动驾驶，从停车场出来，上高速，汇入车辆，下高速，走城区，最后回到停车场，前后十多分钟，走了小10公里。虽然车辆不多，但不需要高精地图，也没有激光雷达，完全基于纯视觉模型的自动驾驶技术，还是特别赞。”“对车辆操作，特斯拉FSD更像人在开车。”
利比亚总检察长16日早些时候宣布，已开始着手调查德尔纳市两座水坝垮塌的原因。初步调查研究表明，垮塌的两座水坝此前存在需要维修的裂缝。而这两座大坝在夜间垮塌，导致许多居民在睡梦中被洪水冲走，是本次洪灾在德尔纳市造成大规模伤亡的主要原因。
据山东省煤田地质局总经济师、二级巡视员杨平介绍，围绕富铁矿战略性矿产资源，该局创新提出煤与铁共同赋存于煤系地层的“煤铁共盆”成矿理论，建立异地迁移、复合叠加成矿的“禹城式”成矿模式，首次在石炭-二叠系含煤地层内发现了大规模厚层富铁矿，开辟了找矿新空间。
“马来西亚常常会有暴雨和洪灾，成都的水治理有全天候的水情况状态监控系统，可以在灾害来之临前进行监测，这对我们国家的水治理有很大借鉴意义。”马来西亚《星洲日报》记者陈孝仁(Tan Xiao Ren)说道。
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